- Con este sencillo video de 1 minuto, vamos a introducirnos en el mundo de las "Calorías" y entender fácilmente aquella famosa frase de "Una Caloría no es una Caloría"
- Cada caloría tiene sus diferencias en cuanto a calidad, efecto a nivel hormonal, efecto en la producción de energía, saciedad y en tu flora intestinal (Microbiota).
- Por lo tanto deja de contar calorías y elige comer con calidad !!
- Elige "RealFood = #ComidaReal. Cambiar alimentos procesados y productos light por alimentos naturales, de calidad y cocinados por ti.
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