LA
REALIDAD DETRÁS DEL MARKETING
- Aunque
muchos ya son conscientes de ello, todavía varios ignoran que la mayoría de los
productos ultraprocesados son productos de poca calidad llenos
de azúcar .
- No es
lo mismo una hojuela de harina refinada de trigo adicionada con fructuosa de
alta densidad, que un hojuela de avena integral.
- No es
lo mismo una fruta lena de nutrientes vitaminas y fibra que un jugo artificial
con 10% de naranja, azúcar añadida y adicionado con vitamina C para engañar al
comprador.
- El problemas es que contienen cantidad ocultas de azúcar que consumimos sin darnos cuenta y eso provoca excederse de las recomendaciones cansándonos daño a mediano y largo plazo. recordar el post sobre azúcar: "¿El azúcar es Veneno?"
- Cuando
llegan a consulta con malos hábitos y me mencionan que necesitan vitaminas
porque se sientes fatigados, ansiosos y con problemas de digestión. Tu y yo
ahora sabemos que no necesitan vitaminas, sino un cambio en su alimentación.
* A veces
creemos que nos alimentamos, pero no *
...
