MÉTODO EFECTIVO PARA DEJAR DE FUMAR.

 Un tratamiento de alto impacto :-D

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- El tabaquismo es una adicción que ocasiona indices altos de muerte y enfermedad.En México se estima que mueren diariamente entre 123 y 165 personas debido a haber consumido tabaco, lo que convierte a esta adicción en un grave problema de salud pública.

- Según la OMS el tabaco es la primera causa de invalidez y muerte prevenible en el mundo; esto quiere decir que es la primera causa de invalidez y muerte prematura por decisión propia.

- La mejor opción según los estudio es realizar una valoración de porqué y por quién  dejarás de fumar, lo beneficios, dar recompensa a la decisión y dejarlo súbitamente, tiene mayor porcentaje de fectividad que dejarlo lentamente.

- Aquí algunas opciones que te ayudaran a alcanzar tus objetivos:

Clínica para dejar de Fumar del Instituto Nacional de Cancerología (INCan)

http://goo.gl/UR2Kkw

Clínica para dejar de fumar del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER)

http://goo.gl/vKjWd8

Narcóticos Anónimos

http://goo.gl/tN1r64

Clínica del Tabaco

http://goo.gl/chW3Bq

Método Allen Carr

http://goo.gl/6CtGIa

- La mayoría de Hospitales Públicos y Privados tienen una clínica contra tabaquismo.

- Como alternativas están los Tratamientos de Sustitución de Nicotina que son Parches, Chicles o Inhaladores. Económicos pero poca efectividad.

- El cigarro electrónico en México esta prohibido actualmente. Aunque hubo un amparo en un caso, todavía no se aceptan legalmente.

- Tratamiento supervisado por un médico con Veranicline. Precio moderado, efectividad alta, frecuentes efectos secundarios. (Champix)

Pulmón Sano VS Pulmón de Fumador: http://goo.gl/GyIqgD