#MitosNutricionales #MitosAzucarados
- Hoy
aprenderemos de nutrición para desmitificar esta clásica frase. El problema de este mito es que al
explotarse con mala intención (ventas) por los medios de comunicación, se ha
convertido en parte del problema de salud que vivimos en la actualidad. Todos
hemos escuchado alguna vez "El cerebro solo usa Azúcar", ahora
veremos la realidad.
- El
consumo excesivo de azúcares es causante de problemas como diabetes, obesidad,
hipertensión y alzheimer; y excederse en su consumo
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